Autora: Patrícia Galeão – Mentora no 1.º ano do Programa de Desenvolvimento de Liderança Vamos aprender que somos o nosso maior tesouro? Vamos descobrir, juntos, as nossas qualidades? Foi dia de sair das quatro paredes da sala de aula e…
A Daniela Paninho, Psicóloga e Mentora da Teach For Portugal, está de volta com mais dicas para sabermos cuidar de nós. Dicas simples, mas muito úteis para o nosso dia a dia. Espreitem! https://youtu.be/8P4pEFb_hpA
Stress stress stress stress! Quem nunca o sentiu, não é? A Daniela, Mentora Teach For Portugal e Psicóloga Clínica, dá-nos sugestões práticas para deixarmos o stress, sermos mais produtivos e, sobretudo, felizes.
